Öz bakım becerileri, bireyin kendi kişisel bakımını yapabilme becerisidir. Bu yazımızda 36-48 aylık çocuğunuzun özbakım becerilerini nasıl destekleyeceğiniz hakkında ipuçları bulabilirsiniz.
3-4 yaş özbakım becerileri nelerdir ?
Kendi kendine yemek yer.
Düğmesiz ve bağsız giysileri yardımsız çıkarır.
Yardımla giyinir.
Giysilerin ön ve arkasını ayırt ederek giyer.
Ellerinin ve yüzünü yardımla yıkar, kurular.
Dişlerini yardımla fırçalar.
Saçını yardımla tarar.
Tuvalet gereksinimini yardımla karşılar.
Kendine ait eşyaları toplar.
Bu beceriler neden önemlidir?
Çocuğunuzun gelişen becerileri ile birlikte, sosyal olarak yaşına uygun davranmasını sağlar.
Bağımsızlaşmasını destekler.
Özgüven duygusuna olumlu katkılar sağlar.
Size zaman kazandırır.
Peki bu becerileri kazanmaları için neler yapabilirsiniz?
Ona fırsat verin.
Kendi yapabileceği işleri ona bırakın.
Odasını kendi toplasın.
Sizin seçtiğiniz çeşitli seçenekler arasında tercih yapsın.
Yemeğini dökerek de olsa kendi yesin.
Suyunu kendisi içsin.
Kıyafetlerini kendisi değiştirmeyi denesin.
Diş fırçalama, el-yüz temizliği gibi basit bakımlarını ona bırakın.
Tüm bu süreç ilerlerken ona en iyi modelin anne-baba olduğunu unutmayın.
Öz bakım hayat boyu sürecek olan ihtiyaçlardır. Zamanında kazanılmış beceriler hayat boyu bireyi destekler, gelişimini olumlu yönde etkiler.
Comments